ارزش ها و باورهای شما کدام است و تفاوت آن‌ها در چیست؟
ارزش ها و باورهای شما کدام است ؟ آیا تا به حال به این سوال فکر کرده‌اید؟ بین ارزش‌ها و باورها تفاوت معناداری وجود دارد. در این مقاله جواب این سوال را خواهید یافت و به خوبی با تفاوت ارزش ها و باورها آشنا خواهید شد. خواندن این مقاله را از دست ندهید.
پیشنهاد ویژه
محصول نقشه راه زندگی که در لینک زیر قرار داده شده، به شما کمک می‌کند تا ارزش‌ها، اهداف و رسالت زندگی فردی و اجتماعی خود را پیدا کنید. در این دوره پشتیبان‌هایی در کنار شما حضور داشته و به شما کمک می‌کنند تا این مسیر را بهتر طی کنید. پیشنهاد می‌کنم به هیچ‌وجه این دوره را از دست ندهید.
معنی ارزش و باور چیست؟
ارزش‌ها و باورها را برای شما شرح می‌دهیم تا بهتر بتوانید تفاوت میان آن‌ها را درک کرده و ارزش‌های خود را پیدا کنید:
1)معنی ارزش‌ها
ارزش‌ها، شایستگی‌هایی هستند که به ما کمک می‌کنند خوب را از بد و درست را از نادرست تشخیص داده و در مسیر رسیدن به هدف و موفقیت گام برداریم. ارزش‌ها راهنمای زندگی ما بوده و منحصر‌به‌فرد هستند.
انواع ارزش‌ها
با شناخت انواع ارزش‌ها، به راحتی می‌توانید لیست ارزش‌های خود را بنویسید. در زندگی روزمره ما ۴ نوع ارزش وجود دارد که عبارتند از:
ارزش‌های فردی، اجتماعی، رابطه‌ای و سازمانی.
با شناخت انواع ارزش‌ها می‌توانید ارتباط بهتری با اطرافیان خود برقرار کنید. برای درک بهتر این موضوع، مقاله ارزش های انسانی چیست را مطالعه فرمایید و هدیه لیست ارزش‌ها را از ما دریافت کنید.
2)معنی باورها
باورها همان اعتقادات ما هستند که از آن‌ها برای درک محیط پیرامون خود کمک می‌گیریم. موفقیت‌ها و شکست‌های ما حاصل باورهایی است که در ذهن داریم.
منابع باورها عبارتند از: شواهد، سنت، اقتدار، اطرافیان، خانواده، فرهنگ و مذهب. به عبارت دیگر باورها ناشی از تجربیات آموخته شده هستند.
جادوی باورهای مرکزی ما، مفاهیم اصلی هستند که بر اساس آن‌ها زندگی می‌کنیم. آن‌ها تصویری از خودمان ارائه می‌دهند. تصویری که ما را به عنوان یک فرد ارزشمند یا بی‌ارزش، قوی یا ضعیف، دوست‌داشتنی یا حقیر، مستقل یا وابسته، انعطاف‌پذیر یا خشک توصیف می‌کند.
انواع باورها
باورها دو نوع هستند، باورهای مثبت و باورهای منفی. انسان‌ها توسط باورهای محدود کننده و منفی و تفکراتی که در مورد خود و زندگی‌شان دارند، زندانی می‌شوند. آن‌ها خود را با میله‌های اعتقادات‌شان محصور می‌کنند.
شما باید معنی باورها را بشناسید و بدانید که باورها و اعتقادات غلط زندگی‌تان را دگرگون می‌کنند. در مقابل باورهای منفی و مخرب، جادوی باورهای مثبت وجود دارند که ما را به سمت زندگی بهتر و شاداب‌تر سوق می‌دهند.
برای درک بهتر این مفهوم، مقاله‌های معنی باور و نحوه شکل گیری باور را حتما بخوانید.
3)مثالی برای درک تفاوت ارزش ها و باورها
برای درک بهتر تفاوت ارزش و باور به این مثال توجه کنید: «اگر شما وفاداری را مهم بدانید و بر اساس آن زندگی کنید، وفاداری یکی از ارزش‌های شما خواهد بود. اما اگر به وفاداری اعتقاد داشته باشید و آن را برای تداوم زندگی مهم بدانید، بنابراین می‌توان گفت شما به وفاداری باور دارید.»
لازمه شناخت ارزش ها و باورها در زندگی
با گذشت زمان و تجربیاتی که به دست می‌آوریم، به‌طور حتم دیدگاه‌ها و نظرات متفاوتی پیدا می‌کنیم که باعث تغییر ارزش و باور در ما می‌شوند. برعکس، در برخی از مسائل نیز دیدگاه‌ها و نظرات باعث تقویت ارزش‌ها و باورهای که داریم، می‌شوند و آن‌ها را تغییر نمی‌دهند. بنابراین نمی‌توان با یقین گفت که تمام باورها و ارزش‌های ما تا آخر عمر ثابت باقی می‌مانند.
تنها کافی است ارزش‌ها و باورهای خود را بشناسیم و بدانیم که هیچ‌کدام از آن‌ها غیر‌قابل تغییر نیستند. ممکن است اتفاقاتی در زندگی ما رخ دهند و به کلی باورها و در نتیجه ارزش‌های ما را تغییر دهند.
برای شناخت ارزش ها و تغییر باورهای منفی خود مقاله‌های چگونه ارزش های خود را پیدا کنیم و راه های تغییر باور را مطالعه کنید.
رابطه بین ارزش‌ها و باورها
ارزش‌ها و باورها با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند و به یکدیگر وابسته هستند. در واقع باورها زمینه تجربیات ما هستند و تجربیات، ما را به ارزش‌ها متصل می‌کنند. باورها بر رفتارها و نگرش‌ها و در نتیجه ارزش‌های ما تاثیر می‌گذارند.
تفاوت ارزش ها و باورها در چیست؟
ارزش ها و باورهای شما کدام است ؟ آیا می‌توانید تفاوت میان آن‌ها را درک کنید؟ کاملا منطقی است که شناخت تفاوت میان ارزش و باور، کمی گیج‌کننده باشد. اغلب افراد گمان می‌کنند که ارزش‌ها و باورها یکسان هستند، اما این‌گونه نیست. این تفاوت‌ها عبارتند از:
- باورها سفت و سخت‌تر از ارزش‌ها هستند و زمانی‌که با تعصب همراه شوند، ممکن است تفرقه ایجاد کنند. اما ارزش‌ها مفاهیمی جهانی هستند که مردم را با یکدیگر متحد می‌کنند.
- باورها همان اعتقادات و فرضیاتی هستند که بدون چون و چرا آن‌ها را درست می‌دانیم و در مورد دنیای پیرامون‌مان ارائه می‌دهیم. ارزش‌های ما از باورهای ما ناشی می‌شود. ارزش‌های ما می‌توانند شامل صداقت، برابری، تحصیلات، تلاش، پشتکار، وفاداری، حفظ محیط زیست و ده‌ها مورد دیگر باشند.
- باورهای ما از آن‌چه می‌بینیم، می‌شنویم، تجربه می‌کنیم، می‌خوانیم و می‌اندیشیم، نشات گرفته است. ما از باورهای خود، ارزش‌های‌مان را به دست می‌آوریم که با توجه به شواهد می‌توانند درست یا نادرست باشند، اما برای ما صادق هستند.
- معمولا باورها بدون اثبات یا مدرک قابل‌قبول هستند. مانند باور مذهبی که می‌گوید خدا زمین را در طی 7 روز آفرید. ولی برای ارزش‌هایی که برای خود تعیین کرده‌ایم می‌توانیم دلیل و مدرک داشته باشیم.
- باورها، روی رفتار و کارهای ما تاثیر مستقیم دارند. برای مثال اگر باور داشته باشیم که همه مردم دنیا با هم برابر هستند، بدون در نظر گرفتن نژاد، جنسیت، مذهب، سن، تحصیلات و…، با همه مردم با احترام رفتار خواهیم کرد. ولی اگر باور داشته باشیم که همه مردم برابر نیستند، رفتار ما منجر به نژادپرستی و تبعیض جنسیتی خواهد شد.
سازش و حل تعارض با شناخت ارزش ها و باورها
ما نمی‌توانیم از دیگران انتظار داشته باشیم که باورها و ارزش‌هایی مشابه با باورها و ارزش‌های ما داشته باشند. داشتن این انتظار ما را ناامید کرده و دیگران را از طراف ما پراکنده می‌کند.
تفاوت ارزش ها و باورها امری طبیعی است. فراموش نکنید که به ندرت می‌توان دو نفر را پیدا کرد که در مورد هر چیزی در زندگی، فرضیه و اعتقاد یکسانی داشته باشند. به همین دلیل است که باید مهارت‌هایی مانند سازش و حل تعارضات را یاد بگیریم.
اگر سازش و حل تعارضات را یاد نگیریم، اختلاف در ارزش‌ها می‌تواند رابطه ما را با دیگران با مشکلات جدی رو‌به‌رو کند. به عنوان مثال اگر ارزش شما کمک مالی به دیگران باشد، نمی‌توانید با کسی که ثروت برایش یک ارزش مهم است، زندگی کنید.
مقاله تعریف ارزش در روانشناسی را بخوانید تا با حل تعارضات و فرمول تضاد ارزش‌ها آشنا شوید.
سخن پایانی
حال با خواندن مقاله بالا و یادگیری تفاوت ارزش ها و باورها در زندگی، به خوبی می‌توانید به این سوال پاسخ دهید که ارزش ها و باورهای شما در زندگی کدام است . تنها کافی است بدانید که ارزش‌ها و باورها یکسان نیستند اما ارزش‌ها از باورها نشات می‌گیرند.
پیشنهاد می‌کنم لیست ارزش‌های خود را هر چند وقت یک‌بار مرور کنید تا اگر لازم به اصلاح و تغییر دارند، حتما این کار را انجام دهید. با این کار بهتر می‌توانید ارزش‌های خود را اولویت‌بندی کرده و لیست ارزش‌های انسانی و فردی خود را بنویسید.
اگر سوالی در این زمینه داشتید، در کامنت‌ها با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید